Утрински Весник
Магазин

Емоционална злоупотреба: Невидливо насилство што остава длабоки последици

D0bfd0bed181d0bbd0b5 d0bfd180d0b5d0bcd0bdd0bed0b3d183 d0bfd0b8d0b5d19ad0b5 d0b8 d0b1d183d180d0bdd0b0 d0bdd0bed19c d0bad0b0d0ba 63cd88ca28904.jpeg

Емоционалната злоупотреба претставува систематска манипулација и психолошки притисок со цел контрола врз друга личност. Иако не остава физички траги, може сериозно да го наруши менталното и физичкото здравје и често тешко се препознава бидејќи се развива постепено.

Таа не се јавува само во партнерски односи, туку и меѓу членови на семејство, пријатели или колеги. Вообичаени форми се изолација, омаловажување, закани, срамење, постојана критика и манипулација преку вина.

Жртвите често чувствуваат несигурност, ниска самодоверба, анксиозност или депресија и имаат чувство како „да одат по лушпи од јајца“. Долгорочно, ваквото искуство може да доведе до сериозни психолошки последици.

Експертите советуваат препознавање на проблемот и барање поддршка од блиски лица или стручни лица. Поставувањето јасни граници и терапијата, особено когнитивно-бихејвиоралната, можат да помогнат во закрепнувањето и враќањето на самодовербата.

Можете да прочитате

Дневен хороскоп за 12 февруари 2026

Коцки капучино – едноставен десерт со богат вкус

Кардиолози: Редовното вежбање е најважната навика за здраво срце