Утрински Весник
Магазин

Емоционална злоупотреба: Невидливо насилство што остава длабоки последици

D0bfd0bed181d0bbd0b5 d0bfd180d0b5d0bcd0bdd0bed0b3d183 d0bfd0b8d0b5d19ad0b5 d0b8 d0b1d183d180d0bdd0b0 d0bdd0bed19c d0bad0b0d0ba 63cd88ca28904.jpeg

Емоционалната злоупотреба претставува систематска манипулација и психолошки притисок со цел контрола врз друга личност. Иако не остава физички траги, може сериозно да го наруши менталното и физичкото здравје и често тешко се препознава бидејќи се развива постепено.

Таа не се јавува само во партнерски односи, туку и меѓу членови на семејство, пријатели или колеги. Вообичаени форми се изолација, омаловажување, закани, срамење, постојана критика и манипулација преку вина.

Жртвите често чувствуваат несигурност, ниска самодоверба, анксиозност или депресија и имаат чувство како „да одат по лушпи од јајца“. Долгорочно, ваквото искуство може да доведе до сериозни психолошки последици.

Експертите советуваат препознавање на проблемот и барање поддршка од блиски лица или стручни лица. Поставувањето јасни граници и терапијата, особено когнитивно-бихејвиоралната, можат да помогнат во закрепнувањето и враќањето на самодовербата.

Можете да прочитате

Купола за автономен живот на Марс ќе биде претставена на првите вселенски игри во Русија

Италија предлага мерки против зависност од социјалните медиуми

Нов тренд кој го менува начинот на кој го започнуваме денот